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양씨의 평점: ★★★☆☆
2011년 목표 중의 하나인 '명상배우기'를 위해 읽은 책.
저자가 스님인 만큼 불교의 논리에 근거한 책이다.
욕심을 버리고 마음을 비우며 명상을 하라고 말하고 있다.
이 책을 읽고, 살며시 눈을 감고 주변의 소리에 귀를 귀울여 보는 연습을 해 볼 수 있었다.
2011년 목표 중의 하나인 '명상배우기'를 위해 읽은 책.
저자가 스님인 만큼 불교의 논리에 근거한 책이다.
욕심을 버리고 마음을 비우며 명상을 하라고 말하고 있다.
이 책을 읽고, 살며시 눈을 감고 주변의 소리에 귀를 귀울여 보는 연습을 해 볼 수 있었다.
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